খোলা আছে বাশারের দুয়ার, অন্যের ক্ষতির কারণ না হবার আহ্বান

হাবিবুল বাশার
Vinkmag ad

বিশ্বজুড়ে ভীতির কারণ হয়ে আবির্ভাব করোনা ভাইরাসের। প্রতিদিন বাড়ছে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা, প্রাণ হারানোদের তালিকাও হচ্ছে দীর্ঘ। বিশ্বের সব খেলাধুলা স্থগিত হয়েছে কদিন আগেই, বাংলাদেশও ব্যতিক্রম নয় সেদিক থেকে। শুরু করেও থামিয়ে দিতে হল দেশের একদিনের ম্যাচের জমজমাট আসর ঢাকা প্রিমিয়ার লিগ। খেলাধুলা নেই, বাইরে থেকে বের হওয়াতেও সরকারি কড়া নির্দেশ। অপ্রত্যাশিত গৃহবন্দীর সময়টায় ক্রিকেটারদের ফিটনেস ঠিক রাখা বড় চ্যালেঞ্জ।

জাতীয় দলের নির্বাচক হাবিবুল বাশার বাস্তবতা মেনে নিয়েই ক্রিকেটারদের জন্য দিয়েছেন পরামর্শ। ফিটনেস নিয়ে যেকোন জিজ্ঞাসায় তার দুয়ার খোলা আছে জানানোর পাশাপাশি বাতলে দিয়েছেন উপায়। দুর্যোগপূর্ণ এই সময়ে অন্যের ক্ষতির কারণ না হতে দেশবাসীর কাছে।

করোনা ভাইরাস সংক্রমণ শঙ্কায় থমকে আছে পুরো পৃথিবীই। ক্রিকেটারদের ২২ গজ থেকে দূরে থাকাকে বাস্তবতা বলছেন হাবিবুল বাশার। গৃহবন্দী সময়টায় খাওয়া-দাওয়া নিয়ন্ত্রণের পরামর্শ বাশারের, ‘যে পরিস্থিতি তাতে কারো হাত নেই। কঠিন বাস্তবতা মেনে নিতে হবে। খেলাতো নেই এমনকি জিমে যাওয়া বারণ করা হয়েছে। কারণ নিরাপদ নয়। তবে এতে বেশির ভাগ ক্রিকেটারই বিষণ্নতায় ভুগতে পারে। দেখা যায় বাসায় থেকে পরিবারের সঙ্গে সময় দিতে গিয়ে বাড়িয়ে দিতে পারে খাওয়া-দাওয়া।’

‘মোটেও এমন করা যাবে না। নিজেদের খাদ্যাভ্যাস এই সময় ঠিক রাখা ভীষণ জরুরি। যদি সেটি ঠিক রাখা না যায় তাহলে ওজন বাড়বে, মুটিয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা থাকবে। এতে করে দ্রুত ফিটনেস ফিরে পাওয়া কঠিন হবে। যদি শরীর ঠিক থাকে তাহলে স্কিল ও ফিটনেস দ্রুত ফিরে পাওয়া সম্ভব হবে।’

মাঠের পাশাপাশি জিমে যাওয়াও বন্ধ ক্রিকেটারদের। সেক্ষেত্রে বাসাতেই নিজেকে ফিট রাখার চেষ্টা করতে পরামর্শ জাতীয় দলের এই নির্বাচকের, ‘আমি মনে করি বাসাতেই নিজেদের ফিটনেস নিয়ে কাজ করা সম্ভব। ঘরের মধ্যে যে ব্যায়ামগুলো করা যায় সেগুলোই করতে বলবো। আর প্রয়োজন হলে বিসিবির ট্রেনারদের এমনকি আমারও পরামর্শ নিতে পারে ফোন করে।’

করোনা ভাইরাসের ভয়বহতার মূল কারণ ছোঁয়াচে, ফলে নিজের অসাবধানতায় ক্ষতি হতে পারে অন্যেরও। সবার কাছেই বাশারের অনুরোধ কেউ যেনন্যের ক্ষতির কারণ না হয়, ‘এটি (করোনা) ছোঁয়াচে রোগ। তাই প্রতিকারের জন্য সরকারের নির্দেশ অনুসারে ঘরে থাকা, হাত ধোয়াসহ প্রয়োজনীয় সবগুলো কাজই আমাদের করতে হবে। বাংলাদেশের সব মানুষের কাছে আমার একটাই অনুরোধ নিয়ম মেনে চলি। অন্যের ক্ষতির কারণ না হই।’

৯৭ প্রতিবেদক

Read Previous

২১ দিন লকডাউন, বাতিল হচ্ছে আইপিএল!

Read Next

স্মিথের পরামর্শে দক্ষিণ আফ্রিকায় চ্যাম্পিয়নদের তালিকা প্রকাশ

Total
9
Share